Sportmassage

Een sportmassage verbetert de doorbloeding van je spieren, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Daarmee wordt het herstel van je lichaam bevordert en voorkom je blessures door overbelasting van je spieren. Sportmassage is voor zowel de actieve sporter als niet actieve sporter erg zinvol:

• Algehele ontspanning of stimulering
• Voorkomen van blessures
• Beter herstel van het lichaam
• Verkleining kans op vermoeidheid en ongecoördineerde bewegingen daarom vermindering kans op letsel
• Verbetering van de doorbloeding
• Verbetering van de stofwisseling
• Verbetering spierspanning
• Losmaken van verklevingen
• Pijnbestrijding