Welkom bij massagepraktijk Strijp

Wilt u graag fijner sporten ook al heeft u klachten? Heeft u een blessure (gehad) en wil weer gaan sporten of uw werkzaamheden kunnen hervatten? Wilt u pijnlijke spieren aanpakken veroorzaakt door bijvoorbeeld overbelasting of stress? Of wellicht wilt u preventief een massage om soepele spieren te behouden? U bent hiervoor bij ons aan het goede adres.

Massage, een weldaad voor lichaam en geest.

Massage

Massage is druk uitoefenen met de handen en handpalmen op het lichaam. Deze druk brengt in het lichaam reacties teweeg. Deze reacties moeten leiden tot herstel van het evenwicht. Het evenwicht kan worden verstoord door bijv. vermoeidheid, spierpijn, verhoogde spierspanning, stijfheid, vochtvorming enz. Een effect van massage is zowel een lichamelijke als geestelijke ontspanning. Massage zorgt voor een verbetering van de doorbloeding van de spieren en verhoogt de stofwisseling, wat het herstel van het lichaam bevordert.

Sportmassage

Sportmassage verbetert en/of behoudt de lichamelijke conditie en neemt de nadelige gevolgen van de sport weg. Niet alleen bij overbelasting door sport maar ook door zware werkzaamheden of verkeerde houding is sportmassage aan te raden. Sportmassage is daarom voor zowel de actieve sporter als niet actieve sporter erg zinvol.

Massage

Het verschil tussen massage en sportmassage is eigenlijk niet zo groot. De handgrepen zijn nagenoeg hetzelfde maar de intensiteit verschilt. Het accent bij massage richt zich vooral op het ontspannende effect.

Kinesiotaping

Door middel van een speciale rekbare tape toe te passen biedt deze ondersteuning en stabiliteit aan omliggende weefsels zonder bewegingsbeperking, voor diverse toepassingen geschikt.