Welkom bij massagepraktijk Strijp

Wilt u graag fijner sporten ook al heeft u klachten? Heeft u een blessure (gehad) en wil weer gaan sporten of uw werkzaamheden kunnen hervatten? Wilt u pijnlijke spieren aanpakken veroorzaakt door bijvoorbeeld overbelasting of stress? Of wellicht wilt u preventief een massage om soepele spieren te behouden? U bent hiervoor bij ons aan het goede adres.

Massage, een weldaad voor lichaam en geest.

Massage

Massage is het uitoefenen van druk met de handen en handpalmen op het lichaam. Deze druk brengen verschillende reacties in het lichaam teweeg, die bijdragen aan het herstel van het evenwicht. Dit evenwicht kan verstoord raken door factoren zoals vermoeidheid, spierpijn, verhoogde spierspanning, stijfheid en vochtophoping. Een belangrijk effect van massage is zowel lichamelijke als geestelijke ontspanning. Daarnaast verbetert massage de doorbloeding van de spieren en verhoogt het de stofwisseling, wat het herstelproces van het lichaam bevordert.

Sportmassage

Sportmassage verbetert en/of behoudt de lichamelijke conditie en neemt de nadelige gevolgen van de sport weg. Niet alleen bij overbelasting door sport maar ook door zware werkzaamheden of verkeerde houding is sportmassage aan te raden. Sportmassage is daarom voor zowel de actieve sporter als niet actieve sporter erg zinvol.

Ontspanningsmassage

Het verschil tussen ontspanningsmassage en sportmassage is eigenlijk niet zo groot. De handgrepen zijn nagenoeg hetzelfde maar de intensiteit verschilt. Het accent bij ontspanningsmassage richt zich vooral op het ontspannende effect.

Bindweefselmassage
Bindweefsel bevindt zich in het hele lichaam o.a. onder de huid, rondom spieren, pezen, botten en organen. Wanneer bindweefsel verstijft of verkleeft, kan dit leiden tot pijn of bewegingsbeperkingen. Bindweefselmassage richt zich op het onderhuidse bindweefsel en kan ook dieperliggende weefsels en organen beïnvloeden, vastzittend bindweefsel en verklevingen kunnen worden losgemaakt.

Indiase hoofdmassage

Indiase hoofdmassage, ook bekend als Ayurvedische massage of "Champissage", is een traditionele massagevorm die zijn oorsprong vindt in India. Het is een praktische en ontspannende techniek die zich richt op het hoofd, de nek, de schouders. Deze massagevorm wordt vaak uitgevoerd zonder olie en kan liggend worden gedaan.

Kinesiotaping 

Door middel van speciale rekbare tape toe te passen biedt deze ondersteuning en stabiliteit aan onderliggende weefsels zonder bewegingsbeperking, voor diverse toepassingen geschikt.